Toto období u dívek nastává kolem dvanáctého roku. Název je odvozen z lat. „pubere“ = pokrýti se peřím.

Stále pokračuje rychlý růst organismu, ale zejména dochází k výraznému rozvoji sekundárních pohlavních znaků, kdy se rozšiřuje pánev, zvětšuje se poprsí a ochlupuje ohanbí a podpaží. Objevují se problémy s pletí. Pleť je mastná a tvoří se akné. Pro toto období jsou typické výkyvy nálad. Dívka se směje a najednou je schopná se rozbrečet.

V tomto období se dívky snaží prosadit si své vlastní názory. Jakmile je někdo začne přesvědčovat o svém názoru, ihned stojí v opozici. Pravdu mají totiž jen ony a to i přes to, že jejich názor není správný. V této době roste význam party. Pubertální dívka miluje společnost vrstevníků, protože jí pomáhají poznat smysl života. Zároveň má sklon k uniformitě – od ostatních se nechce odlišovat a to platí zejména v oblasti oblékání a chování. Často díky partě začne dívka mluvit vulgárně. Každá dívka má v tomto období tendenci srovnávat sebe a ostatní.

Období puberty je období prvních lásek. Pokud se dívka zamiluje, svého partnera si velmi idealizuje. Neúspěch v těchto láskách je vnímán velmi bolestivě. V této době je každá dívka velmi citlivá na zesměšňování.

Období puberty končí s příchodem první menstruace. První menstruace se označuje jako menarché a přichází kolem 13tého roku. Této menstruaci zpravidla nepředchází ovulace, proto se někdy nazývá jako nepravá menstruace = pseudomenstruace.

Celý tento proces je vyvolán dozráváním tzv. sexuálních center v mezimozku. V těchto sexuálních centrech se v období puberty začnou vylučovat tzv. hormonální spouštěče, jenž stimulují přední lalok podvěsku mozkového k produkci hormonů, ovlivňujících činnost vaječníků. Podvěsek mozkový začne vytvářet především:
Folikulostimulační hormon (FSH), jenž ovlivní vývoj a zrání folikulů ve vaječnících, ovlivňuje sekreci estrogenu
Luteinizační hormon (LH), jenž společně s LTH vyvolá ovulaci a zajistí přeměnu prasklého folikulu ve žluté tělísko, ovlivňuje produkci progesteronu.
Luteotropní hormon (LTH), který se podílí na vyvolaní ovulace a výstavbě žlutého tělíska
Mimo jiné zajistí tyto hormony tedy produkci estrogenu a progesteronu. Estrogen a progesteron poté začnou působit na ostatní orgány a díky nim pak v těle ženy začnou probíhat cyklické změny především na děloze, pochvě a mléčné žláze.